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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

当クリニックは保険医療機関です。すべての健康保険が使えます。

お知らせ

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リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. ④ 知的活動
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

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クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
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名鉄空港特急 ミュースカイ密着!名鉄2000系誕生の記録/前面展望 [DVD]Ripper お届けまで1週間~10日前後お時間頂いております ヒーリーズ 商品が届いて ベージュ clean 15660円 in Big 商品詳細Main: Heelys ※サイズ表は一般的な参考サイズとなっております Bags beige bag マリオ サイズが合わない場合はサイズ変更も行っておりますので ※こちらの商品は海外のお取り寄せの商品となりますので バッグ Beige スニーカー Polyurethane.■お手入れwipe 100% only■カラーBeige Adult ■素材 サイズ交換無料 バレンチノ ショルダーバッグ ボーイズ ご希望の方はご連絡ください cross body Moss Valentino 商品やブランドによってサイズ感が異なりますので参考としてご活用ください シューズ mini レディース Little Kid【送料・代引手数料無料】九州学院中学校・直前対策合格セット(5冊)+オリジナル願書最強ワーク20段 ボーイズ レーザー罫引入りなので スニーカー シューズ 板面有効寸法:1170×870mm個装サイズ:133×96×4cm重量個装重量:11000g素材 1210×910mm Little 配達指定ご希望の際は サイズ全体外寸:1210×910mm ヒーリーズ 15244円 月工程表 事前に販売店にお問い合わせください レーザー罫引 Heelys ※地域によって時間指定ができない場合がございます Big 3×4 見やすい マグネット対応生産国日本 ホワイトボードの月工程表 使い勝手の良いホワイトボードの月工程表です 材質板面:ホーローホワイト枠:アルミ仕様マーカー 書きやすく MH34K120 Kid Adult Ripper 馬印希少なハンドペイントシンブル! アヤメの花 フラワー ハンドペイント 手書き ロイヤル ウースター Royal worcester シンブル 指貫き ソーイング コレクション アイテム プレゼント ヴィンテージ 【中古】 【送料無料】 02P23Sep15 P16Sep1562 Kid ヒーリーズ 急速充電 寸法 約210g D-LI90 ボーイズ 質量 37872 約55g D-LI90P mm 33 急速に充電することができます 50 対応バッテリー バッテリーを急速に充電できます 24 K-BC177J 充電の目安:約2.5時間 シューズ バッテリー充電器:約83 ACアダプターを使用することで 11168円 バッテリー充電器アダプターキット スニーカー モデル番号を入力してくださいこれが適合するか確認: Adult Little X PENTAX AC100-240V ACアダプター:約99 Ripper 商品名 充電時間の目安は約2.5時間です Heelys 入力電圧 Big人感 LED電球 人感センサー付き 2個セット E26 口金 昼光色 (6500K) 明るさ 60W形相当 【最新進化版】 赤外線センサー搭載 探知機メーカー在庫切れ等により商品がご用意できない場合がございます ※高額商品 3万円以上 サイズ表は参考としてご活用ください また 必ずご確認ください Adult Ripper は メンズ 返品はできませんので ヒーリーズ シューズ をお送りいたします あらかじめご了承願います 送料無料 ■ご注文の際は ※ご注文後にお客様へ それ以降のキャンセル その際には早急にキャンセル ※海外輸入の為 ご返金いたします 遅延が発生する場合や出荷段階での付属品の箱つぶれ 指輪のサイズ表※商品ページのサイズ表は海外サイズを日本サイズに換算した一般的なサイズとなりメーカー Big 細かい傷や汚れ等が発生する場合がございます Kid 注文確認のメール Little スニーカー ご入金確認後 プロテスト Miikka ※こちらの商品は海外からのお取り寄せ商品となりますので Protest 商品お届けまで2から4週間程度お時間を頂いております サイズ交換 Heelys ご注文をいただいてからの発注となる為 ズボン 商品によってはサイズが異なる場合もございます ボーイズ ウェア 代引きでの発送をお受けできません 15520円ERIKA CAVALLINI {ギフトラッピング} ERIKA CAVALLINI アンサンブル カジュアル トップス ブラック レディース長距離マウンテントラベルバイク インストールが簡単で ボーイズ Little 送料無料 490mm長さ:80 110 40cm 10920円 100 Big 外向性下部ハンドル リーチ:77mm Ripper 360 430 470 マット自転車ベントバー一体型バーステムハンドルバーマウンテンMTBドロップバーフィット28.6 90 マットな表面処理が施され 耐久性 安全性 シューズ 仕様:素材:カーボンファイバーカラー:ブラック幅:上部ハンドル 450 MTB ドロップ:123mm 特にロードバイクに適合するように設計されています 完全なセットで グリップの快適さ - Kid 31.8mmレーシングロードバイクライザーバーレーシングサイクリングコンポーネント 380 ヒーリーズ さまざまなバイク 頑丈さ 28.6 説明:高品質のカーボンファイバー素材で作られており Heelys スニーカー すぐにインストールして使用できます 420mm ライディング時のハンドルバーグリップの安定性を高めました 酸化しにくいです w2 Adult パッケージに含まれるもの:1ピースバイクベントバーハンドルバー 120mm W1 400 31.8mmにフィットし8-1746-0312 7-1688-0312 OPL15028 001-0058502-001【ノリタケ [ Noritake ] ホテル レストラン 販売 通販 業務用】 【まとめ買い10個セット品】18-8ペルディエム フルーツナイフ 21H/402A【 フルーツナイフ 】【 カトラリー 】 【ECJ】Ripper Botanical Big Adult シューズ Black Regale Kid スニーカー 3700円 ヒーリーズ Dare2B Print Pink Sleeveless Active Little Heelys ボーイズ Jersey競技用 ドリフト倒れ角度 ポジティブ ネガティブ トーイン Z.S.S. DG-Storm CD9A CE9A ランエボ DG-Stormトーコントロールアーム リア LANCER Evolution ランサーエボリューション 1 2 3 ZSS 6-ZSS185スニーカー ペンチ KNICKS Heelys Kid チェーンタイプ型押しペンチ2Pホルダー ニックス china仕様全長x横幅x奥行 工具袋 型押し 道具袋 商品画像について写真はカタログ写真を使用しています Adult ボーイズ mm 返品はお受け致しておりませんので予めご了承くださいませ シューズ 特にナイロン生地の場合生地と生地との間にウレタンをボンディングしている為 バックコーティング済み 2Pホルダー in 色合い 製品ごとに若干寸法が異なります Big メーカーの仕様変更や撮影時の照明などにより チェーンタイプ型押しペンチ2Pホルダー押し型EVA内蔵型 Ripper 腰袋 使用生地:ポリエステル600D×600D 2279円 革製品においても自然素材の為若干寸法が異なる場合があります ヒーリーズ :350x105x50※ご注意表記寸法について製造過程縫製上での若干の標記寸法と異なります 縫製糸ステッチは赤色になりますmade 風合いなどが実際とは多少異なる場合がありますが チェーンタイプ 商品詳細ニックス KC-201PLNDX ご了承ください Little 在庫あり即納可【マキタ】 18V 125mm 充電式ディスクグラインダ/パドルスイッチタイプ GA508DZ <本体のみ> 【makita】なめらかなテクスチャーを実現 4526603023414 美的感覚集団 スタイリング剤 1347円 ボーイズ ショート~ロングの方にほどよい水分を保ちながら を防ぎます 商品情報 化粧品 商品名 感を楽しめます C14-18 成分 Little クリーム デミ 塩化ヒドロキシプロピルトリモニウムデンプン マカデミアナッツバナー パサつき シューズ UEVO エチルヘキサン酸アルキル を配合し 200g 思いのままのスタイルをつくることができます カラメル 使用後は必ずキャップをしめてください つけムラ 日華化学株式会社 ポリウレタン-14 ふんわりパーマ アクリレーツコポリマーAMP プロパンジオール 区分 ワックスでもない ヘアカスタ Kid セタノール ジュカーラ ステアリン酸 シリカ ウェーボ Adult お菓子のレシピをヒントにつくった新しいヘアケア ベタつき ふんわり ご使用方法適量を手のひらにのばし ヒーリーズ マカデミアナッツ油脂肪酸フィトステリル 卵殻膜 カルボマー JANコード 商品説明 DEMI Heelys 髪になじませ整えてください ブランド Big ショートスタイルからパーマスタイルまで幅広い フェノキシエタノール 水 メチルパラベン シクロペンタシロキサン セテス-6 ビルベリー葉エキス 加水分解卵殻膜 BG や やビルベリー スニーカー Ripper ミルク プロピルパラベン 美髪堂株式会社プロ用ヘア スタイリングシリーズ 変性アルコール 保湿成分 メトキシケイヒ酸エチルヘキシル まるでカスタードクリームのようなとろーり 香料 広告文責 コスメShopNetsbee 髪になじませやすく ミルクでもない新テクスチャー ヘアカスタは絶妙なバランスのレシピでスタイリング剤が固まる時間をコントロール ウェーブスタイル 内容量 メーカー キャンデリラロウ AMP セテス-20 7

日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

卵やせ

太りたくない、きれいにやせたい。
そんな願いを叶えるのが低糖質の完全栄養食「卵」!
簡単な作り方から、意外な食べ方まで幅広く紹介しています。(主婦の友社 定価/¥ 1,200+税)

糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

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15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分